Ayuntamiento de Talamanca de Jarama

Agenda

Gestión del estrés

Servicios • 15 de Noviembre de 2021
💚 La coordinación de Mancomunidad 2016, Ayuntamiento y Ampa da la luz este taller gratuito para aprender a gestionar el estrés. Vivimos en una sociedad en la que la inmediatez y un ritmo de vida a contrarreloj hacen prevalecer patologías como el estrés y la ansiedad. Aprenderemos a identificar el estrés y a poner en marcha estrategias y nuevos hábitos de vida que nos ayuden a gestionarlo de manera diferente. 15 de noviembre de 17 a 19 horas. En los bajos del salón del puente (acceso por el frontón). En necesaria la inscripción en aiomanco20216@gmail.com Contaremos con ludoteca para los más peques.
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